Creando una comunidad de mujeres fuertes

Nuestros músculos son los motores que nos permiten movernos, liberar energía y sostenernos a lo largo de nuestra vida.

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- Ejercicios de bajo impacto con enfoque en técnica

- Sobrecarga progresiva

- No necesitas experiencia previa

- Conexión mente - músculo

- Nueva rutina cada 4 semanas.